Trainingslager Ressort Apnoe Wettkampf

Vom 21.12. bis 23.12.2025 veranstaltete das Ressort Apnoe Wettkampfsport mit Unterstützung des 1. Chemnitzer Tauchvereins e.V. ein Techniktrainingslager in Chemnitz.

Der Auftakt erfolgte am 21.12. am Abend mit einem gemeinsamen Essen und einem ersten Kennenlernen der Teilnehmenden.

Am 22.12. begann der Tag bereits um 8:00 Uhr mit einem zweistündigen Workshop zum Thema Neuro-Athletik, der bei den Teilnehmenden auf große Resonanz stieß. Der Workshop bot einen fundierten Einstieg in die Neuro-Athletik und vermittelte zugleich einfache, praxisnahe Übungen, die problemlos in das eigene Training integriert werden können.

Im Anschluss ging es für drei Stunden ins Wasser. Je nach Gruppe wurde gezielt an der Technik mit Monoflosse, BiFins oder am Streckentauchen ohne Flossen gearbeitet.
Nach der Wassereinheit folgte eine 90-minütige Gruppenarbeit zu den Grundlagen der einzelnen Techniken. Der Abend klang anschließend gemeinsam auf dem Weihnachtsmarkt und später in einem Restaurant aus.

Am Dienstag stand abschließend eine weitere dreistündige Wassereinheit auf dem Programm, in der die am Vortag erarbeiteten Inhalte nochmals praktisch umgesetzt und vertieft werden konnten.